Dalam era digital saat ini, istilah-istilah psikologi modern semakin sering kita temui di media sosial dan percakapan sehari-hari. Salah satu istilah yang banyak dibicarakan adalah Love Bombing. Tapi, sebenarnya apa itu love bombing?
Love bombing adalah sebuah pola manipulasi emosional di mana seseorang memberikan perhatian, kasih sayang, dan pujian secara berlebihan di awal hubungan untuk menciptakan ketergantungan emosional. Awalnya, hal ini mungkin terasa menyenangkan. Namun, di baliknya terdapat tujuan mengendalikan atau memanipulasi pasangan.
Beberapa tanda-tanda dari love bombing antara lain:
- Cepat Ingin Komitmen
Baru beberapa kali bertemu, tapi sudah bicara soal menikah atau menganggapmu sebagai “soulmate.” Ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan sedang diburu-buru untuk mengaburkan logika. - Pujian dan Hadiah Berlebihan
Kamu terus-menerus menerima kata-kata romantis dan hadiah besar, bahkan tanpa alasan. Ini bisa membuatmu sulit membedakan antara ketulusan dan manipulasi. - Intensitas Komunikasi Tidak Seimbang
Pelaku love bombing akan terus-menerus menghubungi, meminta balasan cepat, dan merasa kesal jika kamu tidak merespons sesuai ekspektasi mereka. - Mulai Mengontrol
Setelah perhatian intens berhasil, mereka bisa mulai mengatur hidupmu: siapa yang boleh kamu temui, apa yang boleh kamu pakai, atau bagaimana kamu harus bertindak.
Mengapa Love Bombing Berbahaya?
Karena pada awalnya terasa seperti mimpi indah, banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka sedang dimanipulasi. Setelah korban merasa tergantung secara emosional, pelaku mulai menunjukkan perilaku posesif, toxic, atau bahkan gaslighting membuat korban meragukan kenyataan dan dirinya sendiri.
Kesimpulan
Love bombing bukanlah bentuk cinta yang sehat. Ia adalah bentuk manipulasi yang menyamar dalam perhatian dan romansa. Mengenali tanda-tandanya sejak dini bisa membantumu terhindar dari hubungan beracun yang menguras emosi dan merusak harga diri. Dalam menjalin hubungan, kecepatan bukanlah segalanya. Pilih cinta yang tumbuh perlahan, tapi sehat dan saling menghargai.
Ingin bisa memahami lebih banyak istilah seperti ini dalam bahasa Inggris? Yuk, bergabung bersama EF EFEKTA English for Adults dan mulai perjalanan belajar Anda sekarang!
