Warga Binaan Rutan Rantau Rutin Olahraga Jaga Kesehatan Lewat Senam Pagi

MediaJawa – Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Rantau terus berupaya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani warga binaan melalui kegiatan pembinaan jasmani berupa senam pagi. Kegiatan yang dilaksanakan pada Kamis (12/11) ini berlangsung di lingkungan Rutan Rantau dan diikuti oleh warga binaan dari Blok E5, E6, E7, E8, serta Blok A Wanita.

Kegiatan senam pagi dilaksanakan sebagai salah satu bentuk pembinaan jasmani untuk menjaga kondisi fisik warga binaan agar tetap sehat dan bugar selama menjalani masa pembinaan. Dengan mengikuti gerakan senam secara bersama-sama, warga binaan diajak untuk membiasakan pola hidup sehat sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.

Kepala Rutan Kelas IIB Rantau, Renaldi Hutagalung, menyampaikan bahwa pembinaan jasmani memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan serta kesejahteraan warga binaan. “Kami ingin memastikan warga binaan tetap memiliki kondisi fisik yang sehat dan bugar. Melalui kegiatan senam pagi secara rutin, mereka dapat menjaga kebugaran tubuh, mengurangi kejenuhan, serta membangun kebiasaan hidup sehat selama berada di Rutan,” ungkap Renaldi.

Seluruh warga binaan yang mengikuti kegiatan tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh petugas. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan ini juga menjadi sarana rekreasi positif yang dapat menciptakan suasana lebih segar, meningkatkan semangat, serta mempererat kebersamaan antarsesama warga binaan.

Melalui kegiatan pembinaan jasmani ini, Rutan Rantau berkomitmen untuk terus menghadirkan program pembinaan yang seimbang, baik dari aspek jasmani maupun kepribadian. Diharapkan kegiatan senam pagi dapat menjadi rutinitas positif bagi warga binaan dalam menjaga kesehatan, meningkatkan kedisiplinan, dan mendukung kelancaran proses pembinaan di Rutan Kelas IIB Rantau.